Pijnlijke hallux valgus: hoe u de knobbel herkent, voorkomt en behandelt

Soms begint het ongemak langzaam, waardoor je het bijna niet merkt. Dan voel je een scherpe pijn tijdens het lopen, misschien in strakke schoenen. De grote teen begint te scheef te staan ​​en de eeltknobbel aan de zijkant van de voet wordt steeds zichtbaarder. Als je dit ervaart, heb je mogelijk te maken met een pijnlijke eeltknobbel.

Deze aandoening is niet alleen esthetisch: wanneer de pijn optreedt, worden zelfs de simpelste activiteiten zoals lopen, traplopen of het kiezen van een paar schoenen een uitdaging. Maar er is goed nieuws: er zijn tegenwoordig verschillende oplossingen om de pijn te verhelpen en weer zonder ongemak te kunnen bewegen.

Wat zijn hallux valgus en waarom kunnen ze pijnlijk zijn?

Hallux valgus is een misvorming van het gewricht aan de basis van de grote teen, waardoor de teen naar de andere tenen wordt geduwd. Na verloop van tijd raakt de benige uitgroei (de zogenaamde "bunion") ontstoken en vergroot, wat pijn, zwelling en roodheid veroorzaakt . In ernstigere gevallen verandert de gehele structuur van de voet, wat het evenwicht en het lopen beïnvloedt.

Tot de meest voorkomende risicofactoren behoren:

• genetische aanleg
• langdurig gebruik van strakke schoenen of schoenen met hoge hakken
• platvoeten
• overgewicht
• reumatische aandoeningen zoals artritis

Kunnen pijnlijke hallux valgus worden voorkomen?

Ja, zelfs met kleine aanpassingen. Het dragen van schoenen met een brede neus en de juiste voetboogondersteuning is de eerste stap. Het is ook raadzaam om niet te lang achter elkaar te staan ​​zonder pauze en, als je aanleg hebt voor deze aandoening, direct te beginnen met aangepaste inlegzolen of steunzolen om de progressie van de misvorming te vertragen.

Door oefeningen te doen om de voetspieren te versterken of een goede houding aan te nemen, kunt u de belasting op de grote teen verminderen en het gewricht mobieler houden.

Hoe wordt het vastgesteld?

De orthopedisch chirurg kan veel vaststellen op basis van het eerste onderzoek. Hij of zij zal doorgaans de afwijkingshoek van de grote teen observeren, de beweeglijkheid ervan beoordelen en vragen wanneer en hoe erg de pijn is. Indien nodig worden er onderzoeken uitgevoerd zoals:

• gewichtdragende röntgenfoto's
• echo om ontsteking of bursitis te evalueren
• resonanties in de meest complexe gevallen

En hoe wordt het behandeld?

Het hangt af van de ernst. Als de pijn af en toe optreedt en de grote teen nog flexibel is, kunt u beginnen met:

• Comfortabele, ruime schoenen met lage hak
• Op maat gemaakte inlegzolen of ortheses
• Ontstekingsremmende medicijnen in crisistijd
• Lokale therapieën, zoals cortisoninjecties
• Fysiotherapie om het gewricht te mobiliseren en de belasting ervan te verminderen

Wanneer de pijn echter aanhoudt en de grote teen stijf of ernstig misvormd is, wordt een operatie overwogen. Tegenwoordig worden minimaal invasieve technieken gebruikt die een nauwkeurige correctie met een sneller herstel mogelijk maken.

Loop weer pijnvrij met SmartHallux

SmartHallux biedt een innovatieve oplossing die geavanceerde technologieën en een nauwkeurige diagnose combineert voor een gepersonaliseerde behandeling van teenpijn. Dankzij de expertise van een team van ervaren chirurgen, onder leiding van Dr. Luigi Manzi, biedt SmartHallux innovatieve behandelingen, van diagnose tot, indien nodig, een operatie.

Als u dagelijks last heeft van pijn door uw hallux valgus, negeer dit dan niet. Een vroege diagnose kan verergering voorkomen en gerichte oplossingen bieden, zowel conservatief als chirurgisch. Dr. Luigi Manzi , specialist in voetchirurgie, en het SmartHallux- team begeleiden u door een proces dat speciaal voor u is ontworpen.

Het team behandelt aandoeningen zoals hallux valgus, Morton-neuroma en andere misvormingen die teenpijn veroorzaken. SmartHallux biedt uitgebreide ondersteuning gedurende het gehele behandeltraject, inclusief postoperatief herstel, en kan een uitstekende keuze zijn voor een effectieve behandeling op maat. Boek nu uw videoconsult met Dr. Luigi Manzi.

Veelgestelde vragen